导致浅表性胃炎反复发作的因素有哪些?

　　导致浅表性胃炎反复发作的因素有哪些?

　　1.我们知道浅表性胃炎的临床表现并不明显。

　　有时候患者甚至没有任何的临床表现，而另一些则表现为上腹痛，腹胀、餐后的饱腹感，食欲减退等消化不良的症状。

　　没有明显指征的症状，可能会被我们忽视，或者是单纯性的，当做只是消化不良。身体给我们发出的预警，被我们不当回事儿忽略过去，而等有明显的指证出现时，我们的身体已经受到更大的伤害了。

　　2.不良生活习惯难以改变。

　　现代人的生活工作压力大，往往会通过吃喝玩乐，来分担一部分的压力。吸烟、喝酒，喝咖啡，吃刺激性的食物、暴饮暴食等。

　　吃饭过程中的不良习惯，比如吃的过快，食物还没有嚼碎就咽下去，很容易损伤消化道黏膜，引起慢性炎症。吃得过饱，使胃长期处于工作状态，容易造成胃动力下降，胃功能失调。

　　这些不健康、不规律的生活习惯，我们都知道是隐形的“杀手”，却难以改变。一方面，长久形成的习惯难以改变，另一方面，工作生活不允许，所以生活习惯的改变，是最容易也是最难的。

　　3.心情因素

　　中医讲“郁伤肝”，其实心情抑郁伤的不只是肝，胃也容易受影响。很多人都深有体会，如果生闷气或者是受到委屈时，心里就会堵得慌，不想吃饭。

　　不良的情绪，还可能会影响我们人体的植物神经系统功能，导致胃中分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜屏障受损，最终导致胃黏膜的损伤。这是心理层面，影响到了我们的生理层面，所以我们要注意日常生活的心情管理，不要长期被负面情绪所控制。

　　4.胃植物神经紊乱

　　前面我们讲到，浅表性胃炎的相关致病因素有很多，也比较复杂。有一些因素可以通过相关的检查能够确诊，而有些则不可以。

　　胃植物神经紊乱，又称为胃神经官能症，是功能性的疾病，也是导致浅表性胃炎，反复难以治愈的一个主要原因。胃植物神经紊乱的出现，除了不规律饮食导致外，还有可能是心理因素，比如负面的情绪，可能通过大脑皮层引起下丘脑功能紊乱，最终导致胃肠道功能的失调。

　　现在的医学水平，还无法通过仪器检测出胃植物神经紊乱，所以这一原因，很容易被医生、患者忽视。

　　以上就是浅表性胃炎反复发作，难以治愈的主要因素。其实说白了，大部分胃病包括浅表性胃炎，反复发作，难以治愈，很大一部分原因，是人自身“作出来”的。

　　日常生活中，尽量保证规律的饮食习惯和作息习惯，不要乱用药物，保持一个稳定良好的心态，定期体检，积极锻炼。学会保护自己的胃，有一个健康的消化器官，我们才能吃嘛嘛香，更好的享受生活的美好。