血管遍布全身每一个组织器官，血管的主要作用就是为每一个器官提供氧气和营养，不过血管随着年龄的增长会逐步的出现问题，比如血管硬化，甚至出现了血管狭窄、堵塞等问题，诱发一些血管方面的疾病。想要让血管健康，饮食调理是很重要的，尤其是要补充以下这几种营养素。哪些营养素对血管有保护作用？ 1、烟酸 也就是平时所说的维生素B3，这是人体必需的一种维生素。烟酸可以直接转化成为烟酰胺，参与脂肪的代谢。烟酸能够较好的扩张血管，促进血液的循环，有助于降血压，预防血管栓塞的形成。生活中有很多食物含有烟盐酸，比如花生、鸡蛋、鸡鸭鱼肉、瘦肉等。…
查看详情近几年来，心脑血管疾病的发病率和死亡率远超于恶性肿瘤，尤其是脑卒中和急性心梗。血管硬化是其主要因素，不少人为能软化血管而不惜花费大把金钱购买保健品，通过吃洋葱和黑木耳等方式来达到目的，那是否有效。 食物或保健品真的能软化血管吗？ 1、喝醋无法软化血管 这里所说的软化血管，即软化动脉硬化斑块。此类斑块是由钙以及脂肪所构成，钙浸泡在醋中确实能溶解，但进入胃中后并不会影响血液酸碱度，由于自身存在调节机制来维持血液酸碱平衡，喝醋根本无法改变酸碱度。另外，血液需维持稳定的酸碱度才行，偏碱性或偏酸性均会威胁自身健康，甚至威胁生命。此外，乙酸是醋的主要成分，乙酸产生腐蚀性，空腹喝太多食醋可腐蚀消化道黏膜，从而导致胃痛。…
查看详情血管遍布于身体每一个部位，身体大多数的动脉血管都有可能出现斑块。斑块是诱发心脑血管的主要元凶，严重时可直接威胁生命，那斑块易生长在哪些部位，生长在哪些部位最危险呢。 血管斑块易生长在哪些地方？ 多个血管部位易长斑块，包括冠状动脉、颅内或颅外动脉、外周动脉、肾脏动脉和锁骨下动脉、主动脉以及髂股动脉。生长在脑血管和心血管的斑块最危险，先来说一说生长在脑血管的斑块，易导致脑血管狭窄或堵塞，造成脑缺血和缺氧，主要表现为头痛头晕、耳鸣眼花、记忆力下降等，严重时也会出现脑梗和昏迷，甚至威胁生命。再来说一说生长在心血管的斑块，易导致心血管狭窄或堵塞，流向心血管的血液减少，从而造成心肌缺血缺氧，主要表现为胸闷和胸口疼痛，严重时可导致急性心梗或急性心律失常。若斑块生长在四肢血管，易出现四肢麻木和发凉，甚至导致四肢缺血性坏死。…
查看详情血管遍布于身体每一个部位，身体大多数的动脉血管都有可能出现斑块。斑块是诱发心脑血管的主要元凶，严重时可直接威胁生命，那斑块易生长在哪些部位，生长在哪些部位最危险呢。 血管斑块易生长在哪些地方？ 多个血管部位易长斑块，包括冠状动脉、颅内或颅外动脉、外周动脉、肾脏动脉和锁骨下动脉、主动脉以及髂股动脉。生长在脑血管和心血管的斑块最危险，先来说一说生长在脑血管的斑块，易导致脑血管狭窄或堵塞，造成脑缺血和缺氧，主要表现为头痛头晕、耳鸣眼花、记忆力下降等，严重时也会出现脑梗和昏迷，甚至威胁生命。再来说一说生长在心血管的斑块，易导致心血管狭窄或堵塞，流向心血管的血液减少，从而造成心肌缺血缺氧，主要表现为胸闷和胸口疼痛，严重时可导致急性心梗或急性心律失常。若斑块生长在四肢血管，易出现四肢麻木和发凉，甚至导致四肢缺血性坏死。…
查看详情斑块是一种发生几率特别高的疾病，我国大约有30%的成年人存在这种情况，60岁以上的人几乎人人都患有这种疾病，当斑块的体积超过血管的一半之后，血液流动则会受到阻碍，斑块脱落的几率也会变得更大，甚至会形成血栓，轻则引发头晕、视力模糊等症状，重则可能会导致脑梗或者中风，不过在斑块加速生长之前积极给予干预，还有逆转的几率。 做好哪些事情对缩小血管当中的斑块有好处？…
查看详情正常情况下血管畅通无阻，把携带氧气和营养的血液运输到每一个组织器官。一旦血管堵塞就会诱发急性心梗、急性脑梗和下肢坏死以及肺栓塞等。关于血管堵塞的说法有很多，不妨来具体了解一下其真相。 关于血管堵塞的真相有哪些？ 1、血管里堵的不是毒素 有人认为：堵塞血管的是毒素和垃圾。其实不然，血管中根本没有毒素，仅有代谢废物，比如尿酸和肌酐等，可跟随着新陈代谢排出体外。堵住血管的是脂类物质，比如血脂和胆固醇，血液中含有太多脂类物质，易在血管壁沉积，从而生成粥样硬化斑块，使得斑块堆积得越来越多，最终堵塞血管。因此应积极控制血脂水平，特别是控制好低密度脂蛋白胆固醇的值。…
查看详情现如今，心血管疾病逐渐趋于年轻化。除了老年人以外，青年人也无法幸免，由于肥胖或超重、血脂异常等，使得不少年轻人血管未老先衰。一旦血管硬化将无法逆转，但做好生活调理就能延缓血管硬化速度。 血管是从什么时候变堵的？正常情况下血管口径比较大，血管管壁光滑又柔软，弹性良好。上了年纪后，血液中的脂类物质易在血管内壁沉积，尤其是甘油三酯和胆固醇等，使得血管壁口径变得狭窄，血管逐渐变得硬化。通常从20岁开始血管老化，若伴有糖尿病、高血脂症以及高血压时衰老速度就会加快。随着血管老化，血管管壁逐渐增厚，易生成斑块，造成血管狭窄，使得血管弹性下降和变得脆弱。发展到一定程度时血管破裂生成血栓，从而导致血管堵塞。…
查看详情现如今，心血管疾病逐渐趋于年轻化。除了老年人以外，青年人也无法幸免，由于肥胖或超重、血脂异常等，使得不少年轻人血管未老先衰。一旦血管硬化将无法逆转，但做好生活调理就能延缓血管硬化速度。 血管是从什么时候变堵的？正常情况下血管口径比较大，血管管壁光滑又柔软，弹性良好。上了年纪后，血液中的脂类物质易在血管内壁沉积，尤其是甘油三酯和胆固醇等，使得血管壁口径变得狭窄，血管逐渐变得硬化。通常从20岁开始血管老化，若伴有糖尿病、高血脂症以及高血压时衰老速度就会加快。随着血管老化，血管管壁逐渐增厚，易生成斑块，造成血管狭窄，使得血管弹性下降和变得脆弱。发展到一定程度时血管破裂生成血栓，从而导致血管堵塞。…
查看详情在生活中会经常性的出现猛地一起身或者一抬头就会出现两眼冒金星和头晕的症状，在生活中这可能会让患者担心自己有什么疾病引起，从而无法正常工作和生活，产生很大的心理负担。找到上述现象的原因成为治疗的重要前提。 一起身站起来就头晕可能是这几个原因？注意以下几步即可轻松缓解。 1、正常生理反应 生活中出现一起身站起来就头晕可能是身体正常的应激反应。因为出现了患者一起身的一瞬间，因为重力作用还是会导致脑部的血液会瞬间向下流动，这直接导致了脑部的暂时性的缺氧和缺血状态。…
查看详情都听过老年痴呆，其实除了这种痴呆之外，还有一种比较常见的痴呆，就是血管性痴呆，可能很多人对此并不是太了解的，为此，家庭医生在线特地采访了开封市中心医院副主任医师张艳凯，来为我们详细的讲述一下什么是血管性痴呆？都有哪些症状呢？ 血管性痴呆多见于脑缺血或脑出血等脑血管疾病，引起了认知功能障碍形成了本病，会出现了头闷、头晕、精神不振、表情淡漠、记忆力减退，对身体影响很大的。需要首先针对原发病治疗的，张艳凯医生认为如果是有脑出血，需要用止血药物，降低颅内压药物治疗，避免留下严重的后遗症，如果是发生了后遗症，就只能尽力治疗的，需要做个康复治疗，配合中医中药治疗。对于痴呆症治疗，需要用维生素类药物，吡拉西坦片治疗。…
查看详情如果不幸患有了面肌痉挛，是一件十分恐怖的事情，面肌痉挛，会导致患者的容貌发生很大的变化，这是让很多朋友都难以承受的，我们在面肌痉挛前除了恐慌之外，我们对它的成因清楚了吗？下面我们就一起去了解一下面肌痉挛原因有哪些吧。 面肌痉挛，过重的生活压力。这是面肌痉挛侵害女性健康的一个重要前提，因为现在很多的女性朋友不仅仅是全职主妇，在忙于家庭生…
查看详情面肌痉挛就是一种面部神经的麻痹，丧失了一些面部运动功能，比如不能像正常人一样咀嚼食物，因为咀嚼肌的麻痹，甚至连最简单的完全闭合双眼都不能做到。这些症状总的说来就是口歪眼斜，给日常的生活和工作带来一定的影响，那么怎样控制面肌痉挛呢？ 预防面肌痉挛，平素注意体育活动，增强体质，避免受凉感冒。注意精神调养，避免不良精神刺激。对于患中耳炎，风湿性特发性面神经麻痹，或茎乳孔内的骨膜炎所致的面神经麻痹应及早治疗，消除致病因素。秋冬季节要注意防寒保暖，尽可能不要迎风走，尤其应避开风寒对面部的直接侵袭，尤其年老体弱，病后，过劳，酒后及患有高血压病，关节炎，神经痛等慢性疾病者。夏季居家、乘车、睡眠时注意不要让风直吹头面部，空调房间内温度调整在28℃即可，不要过度贪凉。…
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