脑血栓饮食要注意什么？

　　脑血栓属于常见的脑血管疾病，是在脑动脉粥样硬化和斑块形成基础上发病，若治疗不及时，可造成患者瘫痪、语言障碍等严重后果。脑血栓患者除规范治疗外，饮食调理与家庭护理也十分关键。

　　脑血栓饮食注意事项

　　控制脂肪、胆固醇摄入 日常饮食减少脂肪摄入，胆固醇每日尽量控制在 300 毫克以内，少吃动物内脏、肥肉等高脂高胆固醇食物。

　　适量补充蛋白质 脂肪摄入减少后，需要适度补充蛋白质，可选择豆制品、瘦肉等。适量蛋白质可以降低血液胆固醇、降低血液黏稠度，注意不要过量食用。

　　限制糖类摄入 少吃精制糖、各类甜食。糖分可在体内转化为脂肪堆积，升高血糖、血脂、血液黏稠度，不利于病情恢复。

　　脑血栓家庭护理要点

　　饮食与饮水管理

　　不吃高糖食物，防止血液黏稠度升高;饮食不宜过咸，高盐容易造成血液凝滞，每日食盐建议不超过 5 克。

　　保证充足饮水，早晚各饮用一杯水，半夜可适当补水。

　　卧床护理 保证充分卧床休息，给予营养丰富、维生素含量高、易消化的食物;定时翻身，做肢体被动活动，预防肌肉挛缩。发生呕吐时，要及时清理口腔呕吐物，防止误吸。

　　情绪管理 调节情绪，避免情绪剧烈波动。情绪大起大落有诱发血管破裂的风险，会加重病情。

　　提示：脑血栓需要在神经内科就诊，遵医嘱使用药物，饮食护理仅作为辅助，不能替代正规医疗治疗。