下肢静脉曲张的症状与预防

　　下肢静脉曲张的症状与预防

　　腿部静脉曲张的患者十分常见，这种疾病会损害患者身体健康，干扰正常生活。一旦患病要及时接受正规治疗，防止病情进一步恶化。下面介绍腿部静脉曲张的具体症状以及日常预防方法。

　　主要症状

　　初期表现 发病早期，腿部会有酸胀、乏力的感觉，长时间站立后下肢会出现水肿。将双腿抬高休息之后，酸胀、水肿的情况就会得到缓解。如果没有及时干预，小腿会显现出网状毛细血管，皮肤表面慢慢出现凸起的血管纹路。

　　中期表现 发展到中期，腿部血管凸起变得十分明显，凸起范围不断扩大，小腿皮肤发生色素沉着，还会出现瘙痒、疼痛等不适。

　　晚期表现 疾病进入晚期，症状持续加重，局部皮肤发黑，夜里疼痛感显著。如果继续放任不管，皮肤会破溃，出现难以愈合的创面，也就是大家常说的老烂腿，严重危害下肢健康。

　　日常预防措施

　　避免长期站立、久坐，站立和坐姿交替进行，多活动腿脚，促进下肢血液回流，不要跷二郎腿。

　　长期从事需要下肢高强度劳作、久站工作的人群，可以根据自身情况穿戴医用弹力袜或者使用弹力绷带保护下肢血管。

　　久坐、久站之后，如果下肢出现酸胀乏力，可以多做踮脚动作，锻炼小腿肌肉，加快下肢血液循环。

　　做到劳逸结合，不要过度劳累。

　　静脉曲张对身体伤害较大，生活中一定要做好预防。一旦腿部出现相关不适症状，应当尽快就医接受规范治疗，避免病情持续加重。

　　温馨提示：以上为科普内容，不能替代临床诊疗。出现腿部明显血管凸起、持续肿痛、皮肤破溃，请及时到周围血管科就诊。