冠心病患者吃什么好?

随着工作压力和其他社会压力的增加，各种疾病也越来越多。其中冠心病是典型疾病，那么冠心病患者的饮食有什么需要注意的吗?

　　1，豆类。

　　豆类，尤其是大豆，富含亚麻二烯酸，不仅能降低胆固醇，还能降低血液粘度。如果将大豆浸泡一夜，然后晾干，放入塑料袋中冷冻，可以随时做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外，经常吃豆芽、豆腐和豆制品可以保护心脏。

　　2纤维类食品。

　　纤维和降低胆固醇的药物有同样的作用，尤其是保护心脏。

　　3，海鲜。

　　可以降低胆固醇，但是吃鱼的时候要限制玉米油、葵花油、豆油的摄入，因为这些油可以抵消鱼对细胞的保护。

　　4，茄子。

　　它可以限制人体从油食中吸收胆固醇，并将肠道中过多的胆固醇包裹在一起，带出体外。

　　5.大蒜。

　　大蒜是一种保健食品，可以带走对心脏有害的胆固醇;大蒜可以降低引起心脏病的物质的低密度脂蛋白;还可以降低血小板的粘度，防止血液凝固，防止血栓形成。每日至少吃1-3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这样可以预防冠心病。

　　6、洋葱。

　　洋葱有降低胆固醇的作用。无论是生吃、油炸、炖还是煮，洋葱永远是心脏的朋友。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、大蒜、蘑菇、茄子。

　　　7、水果。

　　苹果，富含纤维物质，能补充人体足够的纤维，降低心脏病的发病率，还能减肥。