心脏不好早期10个征兆？

　　心脏，虽然只有我们拳头一般大小，但却是人体血液的输送地，它的健康与否，直接关乎着我们的生命健康安全。可是现在越来越多的人，长时间的熬夜、酗酒、高油脂的饮食等，导致血管不好的同时，更让心脏不堪重负，稍微受到一些刺激，就很容易有猝死等意外出现，对健康危害严重。那么，心脏不好早期10个征兆?

　　心脏不好的人有哪些共同特征?

　　1、脸面浮肿

　　若睡觉前喝太多水或晚餐吃得太咸会出现脸部水肿，这只是暂时性的，调整好饮食就能改善。排除以上因素，若脸型肿胀，肌肉组织松弛，稍微用手指压有压痕，压痕部位的皮肤很长时间无法弹起，此时需警惕心脏问题。

　　2、疲劳或失眠

　　大部分人心脏病发作前一星期会感觉到四肢乏力和全身疲劳。也有部分人心脏病发作前伴有睡眠紊乱。

　　3、大汗淋漓

　　突然不明原因大量出汗，又找不出确切的原因，需警惕心脏问题。因为心输出量大量减少，再加上交感神经过度活跃等，从而引起大汗淋漓。

　　4、勃起功能障碍

　　通过勃起功能判断心血管是否健康，因为阴茎勃起是阴茎充血的结果，只有得到足够血液供应才能顺利勃起。经过研究表明，2/3的心脏病男性伴有不同程度的勃起功能障碍。若男性阴茎无法勃起先去泌尿外科做检查;若存在高血脂、高血糖以及高血压等高危因素，还需去心内科做全面检查。

　　5、嘴唇发青紫

　　嘴唇或嘴唇周边呈现青紫色，说明血液循环不良;满脸通红，极有可能是二尖瓣狭窄引起的，因为血压升高，再加上血压量下降，从而使得脸部有粉紫色斑块。

　　6、下巴疼痛

　　心绞痛的典型症状是胸骨后方有压榨性疼痛，感觉胸部有压力，有明显的紧绷感或烧灼感。有时疼痛会放射到肩膀、后背部、下巴和手臂等，所以需留意身体不明原因的疼痛。

　　7、肠胃问题

　　没有任何征兆地消化不良和呕吐，需警惕心脏病发作前兆。先排除食物中毒或肠胃问题，然后去医院做心电图检查看看是不是心脏异常。

　　8、气喘

　　以前身体状况良好，但樶近走一段路或爬几层楼梯后感觉上气不接下气，需警惕心脏异常。平躺在床上时感觉呼吸不畅，必须坐起来才能缓解，需警惕心脏瓣膜病。

　　9、睑黄色瘤

　　中老年人眼部周围有黄色小肿块，就如同黄豆或米粒大小一般，极有可能是脂肪代谢发生紊乱，若一直放任不管可诱发心脏病。

　　10、脖子变粗

　　只要女性颈围大于35厘米，男性超过39厘米就被称为脖子粗。研究表明，脖子比较粗的人，血压、血糖和血脂等指标较高，这是心脏病的高危因素。

　　有时候心脏病早期还会有焦虑症和失眠症等情况，通常是血液中氧气减少的结果，如果还出现心脏病早期的其他症状，应立即就医。不管是年轻人还是老年人，过上健康的生活方式非常重要，有助于促进心脏健康，比如戒烟，远离不健康的食物等。