下肢浅静脉曲张的防治？一网打尽

　　当静脉曲张出现时，会有很多症状，对患者的影响也很大。轻度静脉曲张患者可在日常生活中做适运动，保持合理的饮食，改善血液循环。那么，下肢浅静脉曲张的防治？

　　1.改变生活方式。

　　如果你以前经常坐很长时间。站很长时间，或者过度从事体力劳动，动，那么这些生活方式需要做一些改变。例如，久坐。站很长一段时间，你可以改变姿势，移动下肢;坐一会儿也走一会儿，或者让你的脚平起来。抬起你的脚。踢，做一些定期的运动，这些方法有助于增加下肢的静脉回流，缓解静脉高压。

　　2.加压治疗。

　　由于工作性质的原因，没有办法避免站立的朋友。他们必须穿医用弹性袜子，或者用弹性绷带加压血管，促进血液循环回流，这可以预防和控制疾病的发展。

　　3.药物治疗。

　　药物还具有治疗和控制疾病发展的作用。例如，著名的迈之灵片具有改善静脉瓣膜、缓解腿部疲劳、肿胀、沉重、疼痛等功能。请注意，药物应在医生的指导下使用。

　　4.手术治疗。

　　严重静脉曲张且无手术禁忌的人可采用剥离治疗。通过防止浅静脉回流和切除浅静脉曲张，可以消除静脉高压和曲张浅静脉。手术不涉及内脏，损伤小。

　　6.预防静脉曲张。

　　1.减少固定姿势：久坐的人建议每半小时起床伸展或伸直背部。长时间站立的人建议踮起脚尖，让脚跟上下移动，收缩小腿肌肉，帮助血液回流。

　　2.穿医用弹性袜：如果你需要长时间站立或坐着工作，你可以穿性袜;如有静脉曲张，可根据医生建议选择弹性系数合适的裤袜，防止持续恶化。

　　3.戒掉不良姿势：如翘二郎腿或盘腿等姿势，都会阻碍血液循环，加重静脉曲张。

　　4.抬高下肢：每天睡觉前在床上抬腿超过心脏约15分钟，或睡觉时用枕头抬高下肢(约15厘米)，可促进腿部血液回流。

　　5.控制体重：保持理想体重，以减轻下半身负荷。

　　6.养成散步习惯：及时移动小腿肌肉群，还能促进静脉血液回流。

　　小贴士:生活中很多专业人士需要长时间站立，比如老师、交警，这是不可避免的。我们能做的就是下班后尽量减少腿部的工作时间。我们可以试着坐着按摩曲张，这有助于血液的快速流动。坚持一段时间有助于缓解曲张。下肢浅静脉曲张的防治？