6种饮食行为，有利于冠心病的稳定

冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，导致血管腔狭窄或堵塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死。冠心病患者在积极手术和药物治疗的同时，也要注意饮食调整。
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　　1、少吃高脂肪、高卡路里的食物。若长期不间断地摄取高脂肪、高卡路里的食物，会使血脂升高，血液浓度升高，易引起动脉硬化，引起血栓复发。因此，应少吃动物肝、肥肉、鱼卵、花生等，忌用或少用各种动物油，如猪油、牛油等；也不要吃油炸、多油炸、烧烤等。
　　2、控制蛋白质摄入。许多人认为，心脏健康所需的营养成分是蛋白质，所以平时吃的蛋白质含量很高。事实上，并非如此，蛋白质不仅不易消化，而且会增加心脏的负担。而且鱼，豆制品，牛奶和酸奶等都有利于冠心病的防治，可以斟酌适当增加摄入量。
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　　3.不要吃冷辣刺激性食物，如辣椒、白酒等。，少吃浓茶、狗肉等热食。
　　4.吃得太多容易诱发心绞痛。据相关报道，有些患者冠状动脉狭窄。当胃扩张时，血压会升高，导致心肌耗氧量增加。因此，避免暴饮暴食对冠心病患者非常重要。
　　5、以低盐、低脂食品为主，此外，还应保持营养均衡，不挑食，不偏爱一种食品，不吃其它食品。
　　6.多吃猕猴桃、香蕉、山楂、苹果等水果。这些水果富含维生素，对软化血管有很大作用，还含有糖、蛋白质、氨基酸和人体必需的各种矿物质。
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　　冠心病是血管老化引起的疾病，早期应以预防为主。冠心病的病因有三高，即高血压、高血脂、高血糖。此外，肥胖、吸烟和冠心病家族史也是非常常见的原因。因此，当你年轻的时候，你应该开始预防各种疾病。
　　建议培养健康的生活方式，均衡营养，少吃对心脏有害的食物，预防为主，网上健康才是硬道理。哈尔滨哪家冠心疾病做的好